如何回答女友“你有多想我”“你有多爱我”最机智？
在回答女朋友关于“你有多想我”和“你有多爱我”的问题时，我觉得最机智的应该是一个霸气温柔的吻。当然，如果见面没问，发个视频聊天。
作为已婚女性，我觉得女朋友会问这两个问题的情况有几种：1。无聊的时候，闲着的时候，闲着的时候，几乎想不起来自己什么时候有事，白天上班，晚上玩游戏，看小说，上厕所，更别说是当男朋友了。
2.好久不见了。似乎每天见面都不会引起你有多想我的问题。既然好久没见了，当然要先亲一下。
3.故意找茬。我女朋友问这两个问题，或许是为了接下来的话做铺垫。如果你想我(爱我)，为什么没有？至于目的是撒娇还是吵架，就看她当时的心情了。
4.我感到失望。各种原因的失望甚至可能只是月经不调。感觉男朋友可以对自己好一点。
5.如果她不能见面，不能每天见面，她会偶尔想你，所以没有什么比马上在视频上看到她更能安慰她了。
我第一次问老公这两个问题的时候，大部分都是五种情况。接吻后，我有几秒钟失去了理智。这时，我抱着他们，立即转移了话题。十分钟后，我想起了我问过的话，现在也一样。
所以我觉得对女朋友“你有多想我”“你有多爱我”最机智的回答应该是一个霸气温柔的吻。除非你是来打架的，不然被亲了就能安全通过。
我是89后宝妈。我的早晨很凉爽。如果你喜欢我的回答，请恭维我。关注我，看更多精彩问答。
有什么对付熊孩子的方法？
怎么才能做到减脂不减肌肉？
想减脂不减肌肉，可以先做力量训练，做30分钟左右的有氧运动。
力量训练后，不仅会消耗体内储存的糖分，还会对肌肉造成一定的损伤和撕裂。当肌肉被破坏时，它们会自发地保护自己，破坏后，肌肉需要更多的能量来恢复。因此，当你在力量后做有氧运动时，你会燃烧更多的脂肪，几乎没有肌肉会流失。休息的时候会多补充蛋白质含量高的食物，合成很多肌肉。
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这样可以起到很好的增肌减脂效果。
饮食主要有三点：1。高蛋白。
高蛋白饮食可以缓解减肥过程中的肌肉流失。例如，在一项针对46名女性的实验中，高蛋白组的每日热量摄入为30%，低蛋白组为18%。
12周后，高蛋白组瘦体重下降1.5公斤，低蛋白组瘦体重下降2.8公斤。
外行的一项研究还报告说，低热量(1700千卡/天)高蛋白饮食(30%)比同等热量的低蛋白饮食(16%)更有利于减脂。
前者的减重中，脂肪：瘦体重=6.3:1，后者为3.833601。
但也有研究认为，高蛋白饮食对减脂期间维持肌肉量的作用并不明显。例如，Luscomb等人的实验发现，减脂后，28%蛋白质饮食和16%蛋白质饮食的身体成分没有显著差异。
然而，主流观点仍然认为高蛋白饮食有助于在减脂期间保持肌肉质量。
蛋白质的摄入量应该足够高。到什么程度？目前还没有公认的标准，这方面的研究大多是个案研究。
一般来说，主流观点认为，要想在减脂期间保持或增长肌肉，蛋白质的摄入量应达到每天每公斤体重2-3克，或者蛋白质中的热量摄入占总热量的25%-30%。
这么高的蛋白质摄入量，我在饮食安排上给你两个建议：一方面，不要忽视植物蛋白。
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因为如果高蛋白的摄入是通过动物蛋白来实现的，可能会出现胆固醇超标的问题。
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胆固醇现在不能完全忽视。
如果植物蛋白搭配得好，也是很好的蛋白质来源。
另一方面要注意高蛋白摄入，控制脂肪摄入，尽量吃高蛋白低脂肪的东西，避免高蛋白增加脂肪摄入。
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低脂高蛋白食物是典型的：蛋清、老鱼、鳕鱼、耳鱼、虾、贝类和血液制品。
不过要注意一起吃这些东西，最好不要只吃一两个。
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例如，鱼和虾的胆固醇较高，尤其是虾。
如果你吃太多血，铁含量太高。
这是减脂增肌，保证高蛋白的第一个方面。
至于高蛋白摄入的安全性，目前还没有证据表明高蛋白饮食对健康人群有任何明确的不良影响，但对于有肾脏疾病的人群，绝对不推荐。