柠檬敷脸的正确方法祛斑是什么？
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怎样正确的使用柠檬去斑。
有效祛斑，我们可以这样做1、清洁。
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洗脸也是不可忽视的问题，选一款好的洗面乳每天清洁脸部，特别是在卸妆之后要认真把脸洗干净，因为洗不干净会影响其他护肤品的吸收或造成毛孔堵塞。
2、敷面膜。
很多肌肤问题都是因为缺水，斑也不例，想要好肌肤补水是必不可少的，敷面膜是补水的好方法，不用每天敷但要坚持一周三次以上保证让肌肤有充足的水分。
3、选祛斑产品。
最好是选用一些天然无激素纯植物的祛斑产品，贵一点没事，虽然开始用变化不大但是在一个月后就有明显效果，当然平时的护肤不能少了上面两个步骤。
4、激光祛斑。
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这个是不太建议做的，首先不说它费用高，且治疗时间长，就是做了也难保证不再复发，如果不慎毁容就得不偿失了。
5、充分睡眠。
早睡早起身体好，最好不要熬夜，在十一点前按时入睡，因为晚上的睡觉时间是身体新陈代谢的黄金时期，如果耽误了那么毒素堆积在身体里就会体现在脸上了，所以说美容觉还是要睡的。
6、定期喝水。
每天早上起来空腹喝一杯温开水，要大口大口喝，这是为了冲洗肠道，便于把毒素排出体外，坚持一周后就会养成习惯，对于祛斑有一定作用。
用柠檬祛斑的方法
想要通过内调祛斑，一般就是食疗，看看吃什么能祛斑吧。
1、胡萝卜胡萝卜含有丰富的维生素A原，在体内可转化为人体必需的维生素A。
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维生素A对皮肤有很多好处，如润滑、强健皮肤，防治皮肤粗糙、淡斑祛斑。
建议每天可喝1杯胡萝卜汁，坚持一段时间，会有明显的祛斑效果。
2、带谷皮类食物随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。
带谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
3、柠檬柠檬绝对是抗斑美容的水果。
这是因为柠檬中含有枸橼酸，能够有效地防止皮肤色素的沉着。
不过柠檬极酸，建议还是拿来泡水，并加少量冰糖，以柠檬汁的形式来引用。
它的功效是美白皮肤，防止皮肤血管老化，又可消除面部色素斑。
4、猕猴桃猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
但是，如果你是处于妊娠期，而且体质脾胃虚寒的，建议不要多吃，否则容易腹泻。
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