姓名的五格是怎样计算出来的？
一个姓名的数理，可分为天格、人格、地格、总格和外格，所以称为“五格数理”。
这个五格数理，是分别由姓氏和名字的原笔画数相加而计算来的。
注意，姓名的笔画，都是按繁体字的笔画数天格：一般来讲，天格代表天时、祖业、父母、长辈、领导等，是由姓氏的原笔画计算出来的。
如果是单姓，姓氏本字的原笔画再加上1，就是天格。
比如王一智这个名字，单姓王，再加上1等于5，那5这个数字就是天格。
如果是复姓，组成姓氏的这两个字的原笔画相加，得出来的数字就是天格，比如司马相如这个名字，司是5画，马是10划，相加等于15，那15就是天格。
地格：一般来讲，地格代表地利、地域、地理环境、同事、下属、配偶等，计算起来比较复杂。
单姓双名的，是由姓名的第二个字的笔画，加上第三个字的笔画，比如王一智，1画的一加12画的智等于13，那13就是此名的地格。
复姓双名的，是由姓名的第三个字与第四个字相加，比如司马相如，8画的相再加6画的如等于14，那14就是此名的地格。
单姓单名，或复姓单名的，都是姓名的最后一个字的笔画加1，比如王菲，14画的菲加1等于15，那15就是这个名字的地格。
又比如司马南，9画的南加1等于10，那10就是此名的地格。
lIFE54。ZhILI123.COm人格：一般来讲，人格代表人和、人气、自己等，是由姓氏与姓名的第二个字相加得出来的。
如果是单姓，姓名前两个字的原笔画相加，就是人格。
比如王一智，4画的王加上1画的一等于5，那这个5就是人格。
如果是复姓，则由复姓的总和数再加上姓名第三个字的笔画数，比如司马相如，15划的司马，再加上8画的相等于23，那23就是此名的人格。
总格的计算方法比较简单，就是姓名所有字的原笔画相加，得出的总和就是总格，不论是单姓单名、复姓单名还是复姓单名，或是复姓双名。
比如王一智相加的总和是17，那17就是王一智的总格；司马相如相加的总和是29，那29就是此名的总格。
王菲相加的总和是18，那18就是此名的总格，当然同时也是此名的人格，所以单姓单名的总格与人格数是一致的。
外格：一般来讲，外格代表外在的、自身以外的东西，比如机遇、外部环境（或人际关系）等。
它对人格起一定的助益或损害作用。
它的计算方法比较简单，如果是单姓单名的，外格都是2，如方菲、王菲的外格都是2。
单姓双名的，把姓名第三个字的原笔画再加1，就是外格，如王一智，12画的智加1等于13，那13就是此名的外格。
单姓三名的，最后两字相加之和就是外格，如张鹤鸣江，“鸣江”相加之后的21就是外格。
lIFE54。ZhILI123.COm
五格如何计算 数字的五行
①根据周易五行与数字关系，尾数3、8为木，2、7为火，5、0为土，4、9为金，1、6为水的原则。
②五行之数字，按后天八卦数字排列，其五行性质如下：木为3、4，火为9，土为2、5、8，金为6、7，水为1。
lIFE54。ZhILI123.COm1、2为木，1为阳木，2为阴木 3、4为火，3为阳火，4为阴火 5、6为土，5为阳土，6为阴土 7、8为金，7为阳金，8为阴金 9、10为水，9为阳水，10为阴水 五格计算 1、易经的精髓是阴阳五行（金、木、水、土、火）1、3、5、7、9属阳；2、4、6、8、10属阴 2、姓名有多种，复姓复名、复姓单名、单姓复名、单姓单名。
3、计天格法：如是复姓，姓的笔画相加，得出天格数；如是单姓，姓的笔画加一得出天格数。
如司马光，司马是复姓，天格是5+10=15；李刚，李是单姓，天格是7+1=8。
天格乃祖先留下来的，其数理对人影响不大。
4、计人格法：人格，又称"主运"，是整个姓名的中心点，人一生的命运，均由此人格推断。
其构成是姓氏最下字与名字最上字笔画数之和。
复姓复名姓氏的第二个字笔画加名的第一个字的笔画；复姓单名姓氏的第二个字加名的笔画；单姓复名是姓的笔画加名字的第一个字笔画；单姓单名是姓名相加的笔画数。
如：刘江，人格数是15+7=22。
司马懿，人格数是10+22=32。
5、计地格法：地格：由名字全部笔画数构成，称为"前运"，主管人中年以前的活动力。
如是单字名， 再加假添一数。
如司马懿，地格数是22+1=23。
刘江海，地格数是7+11=18。
6、计总格法：总格：合计姓与名的总笔画数，主中年至晚年的命运，又称"后运"。
如司马懿，总格数是5+10+22=37。
刘江海，总格数是15+7+11=33。
7、计外格法： 外格：总格笔画数减去人格笔画数，如是单字名或单姓，再加假添一数。
主管命运之灵力。
如司马懿，外格数是37-32+1=6。
lIFE54。ZhILI123.COm刘江海，外格数是33-22+1=12。
如果是单姓单字名，外格数总是2，此数不吉，如李刚，外格是2。
8、计算出了姓名的五格后，就是给五格配上阴、阳。
数字超过十的只留个位数计算。
如：15为还原成5，属阳土；52还原成2，属阴木，此类推。
9、得出阴阳关系后，再分辩五行的相生相克关系：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木；木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。
10、姓名的好坏取决于三个关健因素： （1）、姓名数的内涵好坏（1--81数内涵列基础知识篇）。
（2）、姓名五格的五行配置喜相生，忌相克。
（3）、这也是最重要的一条，利用姓名学的五行来弥补和中和四柱（八字）中的不足。
如果四柱中的缺项是木，（四柱无木不可成才）就在五格中补木的数理，又不能取含金的数理，这就是所谓的弥补；如果四柱中火弱透强杀，也在四柱中取含木的数理，因为五行顺生通关而有情，这就是中和的一种。
类推。
因为是最关健的一条，如果仅仅为了数理大吉和五行相生，疏略了四柱的先天情况，比如本来命主四柱中火旺，因看到含火的数理大吉，就加以太阳火的数理在姓名中，雪上加霜，岂不是令人着急。
一句话，人的一生就好比一株花草，需要土的栽培、需要阳光照耀、需要水的滋润、需要剪刀修剪枝叶。
缺一不可、过旺则损！
什么是五格？五格是怎么算出来的
lIFE54。ZhILI123.COm你好，五格的姓名测试虽然我理解你的心态，不过呢，如果你要打分，我认为你已经走入了一个误区。
好的名字，首先你得自己觉得很爽，能和你名副其实或者相得益彰，其次，用姓名学三要素“象、数、理”象就是象义，比如你的名字的含义突出，或者形状美观，或者能让人联想到具体的画面，这个最重要，约占60%的比重。
数和理就是各种打分软件的事情。
不过那个分数有舍本逐末之嫌。
这就是为何我觉得你走入误区了的原因。
不过，我觉得你的名字，单看名字还算不错的，当然，若能提供八字就更有参考依据了。
至于如何调整，就是我上面说道的那些啦。