本文小编围绕 u型枕怎么用图解？u型枕怎么选择？u型枕在床上怎么用？u型枕怎么用？做一个相关介绍。本文共计873个字，预计阅读时长3分钟。
不知道大家对枕护颈枕头有没有了解过，每天坐在办公室里，脖子和腰都酸的不行，腰还可以有一个靠背，脖子也可以拥有一个护颈枕。所以今天我们柳州南庭艺筑就给各位小伙伴们分析一下护颈枕头该怎么选择吧！
一、护颈枕头怎么选择
1、观察弹性
高品质的材料回弹时间较慢。我们在选择护颈枕真的时候，需要看看它的回弹时间。如果你用手把枕头摁下去，它的弹回时间很快的话，那么就不是记忆棉材料。买护颈枕最好还是有记忆棉材料比较好，记忆棉一般压下去，五秒钟这样慢慢回弹，非常的舒适。
2、选高度
合适的高度可以让颈椎达到一个很好的撑持效果。通常情况下，每个人对于枕头的高度都是不一样的，挑选符合自身的枕头高度，可以对颈椎达到一个很好的撑持效果。在挑选枕头时，若是枕头有丰富且不一样高度的款式，务必要结合款式来挑选符合自身高度的枕头，一般，枕头的高度大约是一个拳头到一个拳半的高度，合约10厘米至15厘米最佳。
3、材料选择
品质好的护颈枕能够稳固头颈，补充肩膀缝隙，有利于我们方放松。购买时，一定要选舒适感强以及有很好的回弹性、渗透性、抗湿性的枕芯，护颈枕材料的特征确定了枕头的软硬度，枕头的硬度要刚好，品质好的护颈枕具有自己定义的技能，能够稳固头颈，补充肩膀缝隙，切合身体曲线，降低落枕让颈椎限于轻松自然状态。
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二、护颈枕的款式有哪些
1、U型护颈枕
U型枕有助于保护颈椎，维持和身体的密切温和。这款护颈枕全面贴切吻合23°颈椎生理曲度，同时在头部向后时的重力牵拉伸展下，变成自然牵动。U型护颈枕有助于保护颈椎、调整视觉角度，降低颈部以及眼睛劳累，吻合身体曲度，维持和身体密切吻合。
2、长方形护颈枕
长方形枕能增强睡眠质量。这种款式的护颈枕表面是长方形，它的外观按照人体的颈椎仰角曲度制作成波浪样式，具有完整的曲线，可以更匀称托住使用者的头部以及颈椎，居于自然牵动形态，最后起到稳固的睡姿，增强睡眠质量的目的。
在购买护颈枕的时候一定要注意它的高度和材质，以免买到不合适自己的枕头哦。好啦，今天的分享就到这里啦！