广西油茶的功效与历史?

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 在广西桂林,油茶有着悠久的历史。它原是恭城瑶族同胞的传统美食,不仅味道香浓鲜美,更有消食健胃、驱湿避瘴之功效。据说当年乾隆皇帝下江南,沿途山珍海味无尽献上,乾隆却吃得见食生厌。这时一位来自桂林恭城的御厨忽然想起家乡的油茶之功效,就赶紧制工具,做出了一碗家乡油茶奉上御前,乾隆喝后顿时口舌生津,胃口大开。欢喜之下,御赐油茶为“爽神汤”。

  说起“打油茶”,无论是工具、选料、制法、喝法都非常独特。一只小铁锅,一把小木棰是“打油茶”必备的工具。锅口很小,约同大汤碗口,锅口旁有一小歪嘴,以利倒茶;小木棰灵巧又别致,状如大小擀面具,但前端延伸出与相垂直的一小段,以作敲打之用;选料,须选用土茶,就是未经加工过的茶叶,不然,就会失去风味。

  葱、姜、蒜头、盐是必备的。制法又很独特,铁锅烧热,加少量素油,待油熬透,推入葱段、姜片、蒜头熬香,放入用清水略泡过的土茶。“打油茶”必须用木棰反复敲打,方能使风味俱出,至打透,再加入肉骨汤,可谓营养又鲜美。

  桂林地区喝油茶有这样一句顺口溜:“一杯苦,二杯夹(方言,意为涩)三杯、四杯好油茶”。 “打油茶”有祛寒湿、提神、饱腹之功能。具说是桂北地区湿度大,矿工颇多,喝“打油茶”便成为当地百姓的饮食习惯,亦是他们用来待客的一种方式。

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  打好的茶加上油、茶、姜等配料打出香浓的油茶,配上一小盘米果、米花和经油炸过的花生米,再放些葱花、香菜,最后加少许盐,这一碗香喷喷的油茶就摆在你面前了。

  油茶的功效:1、油茶有抗癌的作用。绿茶是一种未发酵过的茶,绿茶基本上未经过氧化,保留比较多的天然抗氧化成份,一片绿茶茶叶就会高达数百种或千种的抗氧化成分,一定程度上起到了抗癌的作用。2、油茶可减肥。喝绿茶能够加快卡路里消耗,特别是脂肪的消耗,对于瘦身减肥有帮助。