张三丰是金庸小说中的一个风云人物，实际上历史时间中真有张三丰这人，而且也有书本记载张三丰活了218岁，可是针对这种并沒有获得技术专业认同，那麼张三丰究竟 活了多大？
金庸小说《倚天屠龙记》中有一个奇妙的道长——张三丰。「武当七侠」之师，被推为「天下第一大神」，乃名满天下的一代武学大师。是段誉的太师父。逢「西狂」郭靖具体指导四招武学，在其中三招为「真心诚意」、「四通八达」、「鹿死谁手」。
金庸武侠写的是小说集，可张三丰则是真有此人。在历史上，存留了很多有关张三丰的记载。终南山、武当山一带，迄今广为流传着很多有关他的神奇传说。依据历史资料记载：张三丰，本名张君宝。武当派开山始祖，建立了太极。但更为人赞叹不已的或是张三丰的益寿延年之道和意味着永生不死之道的道家观念！
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我国武功心法史和《明史·列传第一百八十七 方伎》载武当派开山始祖张三丰生在公年1247年四月初九日，卒于公年1464年，寿终218岁，张三丰30岁北游宝鸡市，自号三丰，67岁进终南山拜火龙真人从师，后入式武当山，开辟武当派，收了武当七侠，便是大伙儿在《倚天》中见到的宋远桥、俞莲舟、俞岱岩、张松溪、张翠山、殷梨亭、 莫声谷七个徒弟了，公年1368年明太祖朱元璋创建明代时，张三丰121岁，张卫健出演的《青少年张三丰》上说张三丰活了149岁（自己就得是那么说的：流传张三丰丧生于明太祖朱元璋明洪武十七年公年1384年。寿终149岁）
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明代的张三丰是一名被神格化的角色，听说有时三五天吃一顿饭，有时两三个月才吃一次饭。精神实质好的情况下穿山走石，太累了的情况下铺云卧雪。有时候一日走万里，“人皆异之，咸认为神仙中人”。明洪武二十四年，明太祖朱元璋明太祖朱元璋为了更好地提升对道家的操纵，外派一些道士职业起兵中国各省庙宇，刻意嘱咐特使：“有张贾题，可找来。”但自始至终沒有寻找张三丰。
对于电视上说的张三丰活了150岁也罢121岁也罢或是多大也罢，沒有历史资料记载根据，尽管活到218岁令人不敢相信，可是却有历史资料记载，直接证据较多，因而张三丰活了218岁。
很多人相信张三丰一直在活在世界上，由于他早已超过存亡。在历史上沒有确立的记载张三丰究竟 活了多大，可是能够毫无疑问的是，张三丰肯定是一个100岁之上的老年人。那样的年龄在大家来看都很有可能较为吓人，可是针对修心养性，擅于健康养生的道家而言，实际上并算不上多么的的新奇。