最近这大热天的，一度成为我带娃出去的“拦路虎”。
看着家里一会儿摆弄玩具、一会儿踩着凳子翻冰箱的娃，嗯，不能不遛。
想想哪合适呢？超市必须榜上有名吧。
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虽说每逢带娃逛超市，孩子无外乎两种情形：
要么要这要那，不给买就满地打滚儿；要么跑东跑西，满超市追着娃跑~
当妈的“心理阴影”，有没有？
没个好的体力，没个好耐心，谁能hold得住这种“极限运动”啊。
但是呢，我还是会时不时带娃逛逛超市。
并非想不开故意找罪受，而是超市可谓是“早教圣地”，不带娃去才真是遗憾呢。
DD从6个月开始就被我带着逛超市了。
别的不说，就最简单的，很多蔬菜、水果的名字，他都是在超市认识的。
可是省下了我一大笔早教钱啊。
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是的，只要你有这个意识啊，就会发现，随时随地，哪怕是超市买东西，也能让宝宝“玩中学”！
一、提高宝宝的认知能力
3岁前的娃，正处于好奇心旺盛、探索欲强、大脑迅速发展的阶段。
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这时候带娃去超市，简直是恰到好处地帮宝宝开发和拓展认知能力。
在我看来啊，超市琳琅满目的商品，就是一个真实的大绘本，还是立体三维的呢。
带娃走进超市，丰富的感官刺激是少不了的。
我最常带DD去的是蔬菜水果区。
看一看：西红柿是红色，黄瓜是绿色，柚子是大的，橘子是小的……
摸一摸：西瓜滑滑的，哈密瓜好粗糙……
闻一闻：菠萝香甜香甜的，榴莲有点臭臭的……
和家里的绘本相比，超市里这种身临其境的触摸，更让宝宝感兴趣，也更能锻炼他们的观察力。
逛超市，还是一个很好地进行数学和文字启蒙的好机会啊。
比起认知卡片上的文字，商品包装上的可能要更花哨，对宝宝来说更有吸引力。
比起硬教宝宝数1、2、3来说，逛超市的时候告诉他，我们要买3个苹果、4根香蕉，可能要更直观。
无形当中，就拓展了他们的认知范围。
而且，超市里无时无刻不在热闹，音乐声、人声……对宝宝来说，都是语言的“输入”。
咱们早就说过，语言能力早期启蒙的黄金准则，就是：确保“输入”。
你看，这不就悄无声息地开始啦？
每次带DD逛超市，我都会带他认识熟悉的食物、玩具……来进行词汇量的积累。
比如：
“我们到海鲜区啦，你看那里是不是好多条鱼在游？”
“DD喜欢吃火龙果对吗？是谁每次吃完后都变成‘小脏人’的？”
“阿姨在帮我们称重，这样就知道我们买了多少啦！”
我总是尽可能地描述超市里看到的一切，在娃小时候，只管“输入”，等娃对大一点，就开始引导交流了。
对宝宝来说，在超市里所有的亲身感受，都是提高认知能力过程。
二、强化宝宝的自主意识和规则意识
3岁前的娃，大脑正以每秒产生700个新的神经连接的速度紧张发展。
整天充满不理智的情绪，咱们担心的宝宝在超市哭闹的情况，多半都发生在这个年龄段。
这个阶段的小娃，自我意识萌发，特别盼望自己做主。
在超市里，我们就可以给宝宝一些“自主权”。
我通常有2种方式：
一来呢，在超市买东西的时候，适当“示弱”，拿出两件大差不差的物品，跟DD说，妈妈选不出来了，你帮我选一个吧。（让娃尝试取舍）
二来，事先列购物清单的时候，可以让宝宝自己决定1-3样想买的东西，只要不过分，我都会答应。（让娃自主选择）
这样，我们既能在不知不觉中帮他完善自我意识，还能在整个过程中给宝宝建立规则意识。
比如：不买的东西要放回原处、同样的东西可以只买一种、结账时必须要排队……
宝宝需要体会到，面对很多东西是要做取舍和选择的，我们是按照定好的计划做事情的，规则可以定，但要遵守。
这么一看，去趟超市是不是收获满满啊？
三、锻炼宝宝的社交能力
众所周知，论人多的地方，超市绝对占有一席之地。
人一多，自然就要有交流！
记得有次带DD逛超市，我选个东西的时间，就见DD盯着经过这里的导购员，说：“糖，棉花糖……”
导购员小姐姐也是反应了一下，才知道这是找棉花糖呢，给DD指了个方向。
咱也不知道他是怎么认出导购员的，反正这波找糖以成功告终。
我发现宝宝在需要的时候，其实是乐意社交的。
于是之后，我总是会有意无意来引导宝宝：
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比如，让他开口问一下价格啊、帮忙把香蕉拿去称重啊……
当然前提是我会教给宝宝像你好、帮帮我、谢谢之类的简单的口头语，方便他开始对话。
超市，绝对是一个很好的理所当然进行社交的场合。
问价、称重、结账……都是适合宝宝表达的情境。
这看似简单，但对锻炼宝宝的表达和社交能力来说，功不可没。
四、对宝宝进行金钱教育
说起金钱教育，应该是很多妈妈在早教里容易忽略的一部分吧。
即便咱们平时好像无时无刻都在花钱，但却很少跟宝宝谈钱。
但其实，2、3岁的孩子就需要对金钱有一定的了解了。
还有什么比超市更适合“谈钱”的场所吗？
我们不一定要让孩子学会什么，而是要让他们知道钱的作用：我们今天买的这些东西是花钱买到的。
一个小tip：结算的时候，可以使用纸币，这样孩子了解地会更直观。
等到宝宝再大一些，对文字和数字的认识多了，就可以渐渐引入金钱了。
比如，在宝宝看商品包装的时候，告诉他，这个10块钱，这个只要9块钱。
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再比如，在宝宝数苹果的时候，告诉他，这3个苹果可能8块钱。
另外一方面，开篇咱们也说了，娃逛超市时，最让我们头疼的一个问题就是，娃见一个要一个，什么都想带回家。
其实，一个很重要的原因，就是缺少对金钱的认识，他们不知道钱是有限的。
也就是说，他们还不明白，选择是有限的，有些是需要的，我们必须要买；但有些是想要的，可以不买。
那逛超市，就是一个很好的区分“需要”和“想要”的时机。
平时逛超市，我常常会引导DD思考：我们是需要还是想要这个东西？
蔬菜大米，是我们需要的，没有这些，我们会饿肚子。
巧克力、冰淇淋，是我们想要的，没有这些我们也不会挨饿。
最终买或者不买，不是最重要的。
最重要的，是教孩子学会区分需求：必要的支出，肯定要留出足够的钱；想要的东西，根据自己的能力做出取舍。
钱是有限的，所以你必须去选择，除了我们“需要”的必备品，还要学会选择什么是心中最渴望的那些东西。
C妈说
我经常说，早教不一定非要在早教班才能进行。
家里、公园里、旅行里……只要方法得当，都是适合早教的地方。
当然，还有超市里。
今天说到的，全都是我带DD逛超市时切切实实会做的事情。
相信对任何一个老母亲来说，让孩子在娱乐中早教，都是最好不过的了。
还是几乎免费的呢，这样的早教机会一定要利用起来啊。
CD爸妈：“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士，三甲医院医生；C妈-报社育儿主编，《家长好脾气 才有好教育》作者。
养育CC&DD两姐弟，公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识，让更多父母加入科学养育的大队伍，一起少走弯路，一起做“中国好父母”！原创公众号“CD爸妈”（ ID：cdbama）