一周菜谱七天不重样,有肉有汤有营养

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一、椒盐排骨



腌制:2勺生抽、1勺耗油、半勺老抽、1勺料酒、蒜末、少许盐、白糖、黑胡椒、3勺淀粉抓匀腌制1小时。

二、宫保鸡丁

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三、玉米鸡翅煲




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四、韭菜炒香干



五、烧茄子




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六、番茄鸡蛋年糕汤



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七、肉沫豆腐蒸蛋





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